과연, 노래 들으면서 일하면 능률이 올라가는 편일까?
오늘 '굿모닝 fm장성규입니다' 라디오 코너 속 '깨알뉴스'에서 들은 정보 중에 신기했던 부분이 있었다. 요즘 MZ세대 특징을 보여주고 있는 SNL MZ오피스에서 나온 대사인데, 대부분 한 번쯤은 들어봤을 대사입니다. "저는 노래 들으면서 일해야 능률이 올라가는 편입니다" 회사에서 한 선배가 이어폰을 끼고 일하는 신입직원에게 업무 중 이어폰을 빼라고 했더니 돌아온 대답이잖아요. 저도 느낌상 노래를 들으면서 일하면 집중이 더 잘 되는거 같고, 일에 능률이 올라가는 편인 거 같이 느꼈는데요,
어제 호주의 한 매체에서 발표한 연구 결과에 따르면, 한번에 여러 일을 하는 다중 작업인 멀티태스킹은 말이 안 된다고 합니다. 우리 뇌는 한 번에 하나씩만 집중하기 때문인데요, 두 가지를 같이 하는 게 아니라 뇌신경이 두 사이를 빠르게 이동하는 거고 심하면 뇌가 일시적인 마비를 일으킨다고 합니다.
저도 운전을 하면서 라디오/음악을 듣거나, 일을 할 때 음악을 듣는 일이 자주 있는데요, 일에 집중이 되는게 아니었다니 놀랐어요. 백색소음은 집중이 잘하는데 도움이 된다데, 앞으로는 노래를 들으면서 일하지 않고, 백색소음을 들으면서 일하면 집중이 더 잘되지 않을까? 하는 엉뚱한 생각을 합니다:D
